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8月10日讯 近日,前国脚、曾效力于英超豪门曼联的董方卓录制视频🦏,谈到了英超联赛的对抗强度🐍。董方卓视频内容如下应该说是我踢过的比赛中最强的🐸🐢🦨,不管是国家队的比赛,还是我踢过的各个级别的赛事🦒🐱‍🚀。这种强度我觉得分为几种🐱‍🚀,一种是节奏🐑,往返的节奏是非常高速的🐅。第二个就是身体对抗,这种对抗能力大家就非常清楚了🦘,尤其是英国球员🐗🦛🦛,他们对于身体上的锻炼真的非常强🐄,腰腹力量、上肢力量都做到极端了🐨,很多球队在训练中会练习拳击、游泳等能够帮助到身体的其他项目🐨🐩🐖。再一个🦡🦎,我觉得这种强度是思维上的强度🐔🐿,在转换过程中不像现在做的那么细,但球来了我知道我的球要怎么处理🐘,在思维的转换上做的是非常快速的🦡。最后一种就是侵略性和主动性🐍,既有进攻中的也有防守中的🐹。进攻中快速向球门有压迫的跑动和渗透,这是英超的一大特点🐔。另外在防守中我们说的主动上身体去对抗🐕🦓,主动去压迫,包括现在做的很好的像克洛普、曼城🦒,在丢球的第一时间对持球人的压制🐃,对你传球路线、方向的压迫限制做的都非常好,这种主动性和思维的转换是最难练的🐾,英超联赛能做好是非常难得的🐇。
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评论
  • 食堂泼辣酱 2024-08-12
    这款软件是朋友推荐给我使用的🦄🐖,很实用🦘🦏
  • 雷霆女神 2024-08-12
    功能很齐全🐰🐒,专为苹果用户打造🦌🦔,很好用🐽。
  • 冷月醉夕阳 2024-08-12
    采用极少数人使用的博客系统🐨🦍,对搜索引擎的亲密度极好;🦒
  • 你陪着我累吗 2024-08-12
    很好用的一款软件🐂,操作简单🐷🐨
  • 今天小雨转甜 2024-08-12
    软件操作很简单,功能也比较实用🐷🐰。
  • 尽揽少女心 2024-08-12
    这个东西还挺好用,可以关注一下🐨🐹。
  • 睫毛上的悲痛 2024-08-12
    是你的密码和信息的秘密护卫🐒🐩。透过一个密码管理公用程序来保护你的私人数据🐻
  • 心上有你 2024-08-12
    从此再也不用去照相馆了,哈哈,省钱啊。
  • ヾ抽烟喝酒。只为戒掉你 2024-08-12
    ??一款非常好用的软件,值得使用🐒🐾。
  • 聆听、你的伤 2024-08-12
    这款软件很容易上手🐗,也很实用🦥🐮